我作为网络小编无法直接推荐具体的公司或机构，但我可以给您一些建议，以帮助您选择一家靠谱的商丘网站优化公司：

参考口碑和评价：咨询其他企业或个人的意见，了解他们在商丘地区的网站优化经验，并听取他们对某些公司的推荐或警告。

了解公司的经验和专业知识：查看公司的网站、案例研究和客户反馈，了解他们在网站优化方面的实际经验和专业知识。

咨询多家公司：与多家网站优化公司联系，了解他们的服务范围、流程和价格等方面的信息。可以通过面谈或电话沟通来评估他们的专业水平和沟通能力。

考虑综合能力：除了网站优化，还要考虑公司的综合能力，如网站设计、内容创作、社交媒体推广等，以确保他们能够提供全面的数字营销解决方案。

合同和保证：确保与公司签订正式的合同，并详细了解合同中的条款和保证。明确双方的责任和义务，确保您的利益得到保护。

参考案例和成果：向公司索要他们过去的成功案例和客户的推荐，了解他们的工作质量和业绩表现。

最终选择一家靠谱的商丘网站优化公司需要综合考虑多个因素，如公司的声誉、经验、专业能力、价格和与您的需求的匹配程度。建议在选择之前做好充分的调查和比较，并进行充分的沟通和了解。